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食物热量
海米冬瓜汤的热量和减肥功效
海米冬瓜汤
热量：
120
千卡
脂肪：
3.4克
蛋白质：
45.4克
碳水化合物：
9.4克
钠：
4908.6毫克
钙：
590.3毫克
铁：
12.6毫克
钾：
650毫克
海米冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
海米
克
73
千卡
198
千卡
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
总量
485
克
海米冬瓜汤热量/卡路里
120
千卡
热量120千卡,相当于
刮胡子
60分钟消耗的热量
120
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热量120千卡,相当于刮胡子60分钟消耗的热量120