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食物热量
自制月饼转化糖浆的热量和减肥功效
自制月饼转化糖浆
热量：
1614
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
0.7克
碳水化合物：
104.5克
钠：
3.4毫克
钙：
32毫克
铁：
1毫克
钾：
124毫克
自制月饼转化糖浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
细砂糖
克
1600
千卡
400
千卡
清水
克
2
千卡
1
千卡
柠檬汁
克
12
千卡
23
千卡
总量
630
克
自制月饼转化糖浆热量/卡路里
1614
千卡
热量1614千卡,相当于
攀岩
147分钟消耗的热量
660
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热量1614千卡,相当于攀岩147分钟消耗的热量660