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食物热量
淡淡清香桂花杏仁豆腐的热量和减肥功效
淡淡清香桂花杏仁豆腐
热量：
142
千卡
脂肪：
4.5克
蛋白质：
8.81克
碳水化合物：
87.8克
钠：
49.7毫克
钙：
365毫克
铁：
7.03毫克
钾：
121毫克
淡淡清香桂花杏仁豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
杏仁露
克
79
千卡
46
千卡
琼脂
克
16
千卡
311
千卡
总量
290
克
淡淡清香桂花杏仁豆腐热量/卡路里
142
千卡
热量142千卡,相当于
高尔夫球
28分钟消耗的热量
300
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热量142千卡,相当于高尔夫球28分钟消耗的热量300