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食物热量
蚝油牛肉粒的热量和减肥功效
蚝油牛肉粒
热量：
570
千卡
脂肪：
2.42克
蛋白质：
30.08克
碳水化合物：
12.16克
钠：
302.6毫克
钙：
23毫克
铁：
2.61毫克
钾：
461毫克
蚝油牛肉粒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
500
千卡
125
千卡
西芹
克
31
千卡
17
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
685
克
蚝油牛肉粒热量/卡路里
570
千卡
热量570千卡,相当于
槌球
228分钟消耗的热量
150
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热量570千卡,相当于槌球228分钟消耗的热量150