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食物热量
蓝莓酸奶冰淇淋的热量和减肥功效
蓝莓酸奶冰淇淋
热量：
1242
千卡
脂肪：
39.1克
蛋白质：
4.8克
碳水化合物：
112.9克
钠：
40.2毫克
钙：
138毫克
铁：
1毫克
钾：
155毫克
蓝莓酸奶冰淇淋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
原味酸奶
克
104
千卡
72
千卡
安佳淡奶油
克
938
千卡
350
千卡
白砂糖
克
200
千卡
400
千卡
总量
462
克
蓝莓酸奶冰淇淋热量/卡路里
1242
千卡
热量1242千卡,相当于
宗教舞
248分钟消耗的热量
300
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热量1242千卡,相当于宗教舞248分钟消耗的热量300