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食物热量
芹菜胡萝卜炒鱼肚的热量和减肥功效
芹菜胡萝卜炒鱼肚
热量：
1199
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.8克
碳水化合物：
12.7克
钠：
73.8毫克
钙：
48毫克
铁：
0.8毫克
钾：
154毫克
芹菜胡萝卜炒鱼肚
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼肚
克
1144
千卡
286
千卡
香芹
克
16
千卡
11
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
654
克
芹菜胡萝卜炒鱼肚热量/卡路里
1199
千卡
热量1199千卡,相当于
跑步
150分钟消耗的热量
480
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热量1199千卡,相当于跑步150分钟消耗的热量480