超家常的卤肉饭的热量

超家常的卤肉饭的热量和减肥功效

超家常的卤肉饭热量：1869 千卡
脂肪：53.23克
蛋白质：13.47克
碳水化合物：7.8克
钠：329.3毫克
钙：55毫克
铁：1.17毫克
钾：408毫克

超家常的卤肉饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1803千卡	508千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
小米椒	克	31千卡	21千卡
总量	637克	超家常的卤肉饭热量/卡路里1869千卡
热量1869千卡,相当于玩游戏330分钟消耗的热量340

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