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食物热量
香菇鹌鹑蛋-种太阳的热量和减肥功效
香菇鹌鹑蛋-种太阳
热量：
598
千卡
脂肪：
12.13克
蛋白质：
18.27克
碳水化合物：
11.65克
钠：
111毫克
钙：
141毫克
铁：
5.1毫克
钾：
454毫克
香菇鹌鹑蛋-种太阳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
532
克
香菇鹌鹑蛋-种太阳热量/卡路里
598
千卡
热量598千卡,相当于
高尔夫球
120分钟消耗的热量
300
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热量598千卡,相当于高尔夫球120分钟消耗的热量300