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食物热量
木瓜银耳羹的热量和减肥功效
木瓜银耳羹
热量：
270
千卡
脂肪：
1.76克
蛋白质：
13.67克
碳水化合物：
116.92克
钠：
96.8毫克
钙：
67毫克
铁：
5.35毫克
钾：
2280毫克
木瓜银耳羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
百合
克
60
千卡
166
千卡
总量
367
克
木瓜银耳羹热量/卡路里
270
千卡
热量270千卡,相当于
聚会
180分钟消耗的热量
90
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热量270千卡,相当于聚会180分钟消耗的热量90