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食物热量
白灼虾的热量和减肥功效
白灼虾
热量:
342
千卡
脂肪:
1.8克
蛋白质:
21.5克
碳水化合物:
18克
钠:
190.5毫克
钙:
161毫克
铁:
4.2毫克
钾:
653毫克
白灼虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾
克
312
千卡
93
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
425
克
白灼虾热量/卡路里
342
千卡
热量342千卡,相当于
郑多燕
57分钟消耗的热量
360
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