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食物热量
鸡蛋土豆泥三明治的热量和减肥功效
鸡蛋土豆泥三明治
热量：
850
千卡
脂肪：
16.71克
蛋白质：
23.36克
碳水化合物：
63.92克
钠：
144.7毫克
钙：
64毫克
铁：
2.55毫克
钾：
480毫克
鸡蛋土豆泥三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
吐司
克
526
千卡
277
千卡
总量
555
克
鸡蛋土豆泥三明治热量/卡路里
850
千卡
热量850千卡,相当于
焊接
283分钟消耗的热量
180
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热量850千卡,相当于焊接283分钟消耗的热量180