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食物热量
海米粉丝拌黄瓜的热量和减肥功效
海米粉丝拌黄瓜
热量:
395
千卡
脂肪:
3克
蛋白质:
45.3克
碳水化合物:
86.6克
钠:
4906.1毫克
钙:
610毫克
铁:
17.9毫克
钾:
670毫克
海米粉丝拌黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
海米
克
40
千卡
198
千卡
总量
310
克
海米粉丝拌黄瓜热量/卡路里
395
千卡
热量395千卡,相当于
做作业
219分钟消耗的热量
108
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