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食物热量
蒜薹炒肉的热量和减肥功效
蒜薹炒肉
热量：
1358
千卡
脂肪：
121.3克
蛋白质：
25.9克
碳水化合物：
127.6克
钠：
71.8毫克
钙：
697毫克
铁：
16.25毫克
钾：
1462毫克
蒜薹炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜薹
克
63
千卡
21
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
大豆油
克
1132
千卡
884
千卡
总量
536
克
蒜薹炒肉热量/卡路里
1358
千卡
热量1358千卡,相当于
跆拳道
136分钟消耗的热量
600
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热量1358千卡,相当于跆拳道136分钟消耗的热量600