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食物热量
苦瓜炒腊肠的热量和减肥功效
苦瓜炒腊肠
热量：
879
千卡
脂肪：
49.2克
蛋白质：
29.2克
碳水化合物：
46.5克
钠：
1689毫克
钙：
108毫克
铁：
5.5毫克
钾：
789毫克
苦瓜炒腊肠
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
619
克
苦瓜炒腊肠热量/卡路里
879
千卡
热量879千卡,相当于
绘画
195分钟消耗的热量
270
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热量879千卡,相当于绘画195分钟消耗的热量270