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食物热量
莴苣排骨汤的热量和减肥功效
莴苣排骨汤
热量:
1339
千卡
脂肪:
20.8克
蛋白质:
21.2克
碳水化合物:
6.4克
钠:
76.1毫克
钙:
302毫克
铁:
6.2毫克
钾:
554毫克
莴苣排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
莴苣
克
85
千卡
27
千卡
总量
790
克
莴苣排骨汤热量/卡路里
1339
千卡
热量1339千卡,相当于
踩水
335分钟消耗的热量
240
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