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食物热量
软糯甜甜圈的热量和减肥功效
软糯甜甜圈
热量：
56
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
8克
碳水化合物：
80克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
软糯甜甜圈
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
54
千卡
361
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
总量
125
克
软糯甜甜圈热量/卡路里
56
千卡
热量56千卡,相当于
骑自行车
7分钟消耗的热量
480
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热量56千卡,相当于骑自行车7分钟消耗的热量480