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食物热量
木瓜竹荪炖排骨的热量和减肥功效
木瓜竹荪炖排骨
热量:
1517
千卡
脂肪:
23.76克
蛋白质:
36.57克
碳水化合物:
72.82克
钠:
52.5毫克
钙:
28毫克
铁:
1.05毫克
钾:
456毫克
木瓜竹荪炖排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
竹荪
克
73
千卡
155
千卡
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
总量
835
克
木瓜竹荪炖排骨热量/卡路里
1517
千卡
热量1517千卡,相当于
蹦床
433分钟消耗的热量
210
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