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食物热量
土豆炒肉的热量和减肥功效
土豆炒肉
热量：
742
千卡
脂肪：
13.2克
蛋白质：
38.4克
碳水化合物：
46.2克
钠：
6089.1毫克
钙：
98毫克
铁：
20.6毫克
钾：
1379毫克
土豆炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
572
千卡
143
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
豆瓣
克
89
千卡
178
千卡
总量
513
克
土豆炒肉热量/卡路里
742
千卡
热量742千卡,相当于
排球
93分钟消耗的热量
480
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热量742千卡,相当于排球93分钟消耗的热量480