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食物热量
白菜芹菜肉包子的热量和减肥功效
白菜芹菜肉包子
热量:
3344
千卡
脂肪:
17.1克
蛋白质:
34.4克
碳水化合物:
80.08克
钠:
409.6毫克
钙:
128毫克
铁:
3.06毫克
钾:
910毫克
白菜芹菜肉包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉馅
克
1362
千卡
227
千卡
芹菜
克
30
千卡
20
千卡
白菜
克
105
千卡
35
千卡
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
1603
克
白菜芹菜肉包子热量/卡路里
3344
千卡
热量3344千卡,相当于
摩托艇运动
1338分钟消耗的热量
150
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