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食物热量
懒人版凉瓜排骨汤的热量和减肥功效
懒人版凉瓜排骨汤
热量：
2985
千卡
脂肪：
23克
蛋白质：
40.3克
碳水化合物：
62.4克
钠：
56.5毫克
钙：
174毫克
铁：
7.81毫克
钾：
1316毫克
懒人版凉瓜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
2640
千卡
264
千卡
黄豆
克
345
千卡
345
千卡
总量
1100
克
懒人版凉瓜排骨汤热量/卡路里
2985
千卡
热量2985千卡,相当于
潜泳
199分钟消耗的热量
900
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热量2985千卡,相当于潜泳199分钟消耗的热量900