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食物热量
尖椒炒豇豆的热量和减肥功效
尖椒炒豇豆
热量：
136
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
4.1克
碳水化合物：
71.4克
钠：
6.8毫克
钙：
57毫克
铁：
1.7毫克
钾：
354毫克
尖椒炒豇豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豇豆
克
92
千卡
28
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
总量
494
克
尖椒炒豇豆热量/卡路里
136
千卡
热量136千卡,相当于
林业工作
17分钟消耗的热量
480
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热量136千卡,相当于林业工作17分钟消耗的热量480