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食物热量
烤箱版无油鸡米花的热量和减肥功效
烤箱版无油鸡米花
热量：
648
千卡
脂肪：
5.9克
蛋白质：
29.7克
碳水化合物：
91.3克
钠：
10336.4毫克
钙：
76毫克
铁：
3.2毫克
钾：
348毫克
烤箱版无油鸡米花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
总量
369
克
烤箱版无油鸡米花热量/卡路里
648
千卡
热量648千卡,相当于
深蹲
162分钟消耗的热量
240
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热量648千卡,相当于深蹲162分钟消耗的热量240