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食物热量
豉油白灼西兰花的热量和减肥功效
豉油白灼西兰花
热量：
8
千卡
脂肪：
0.44克
蛋白质：
1.87克
碳水化合物：
8.81克
钠：
9毫克
钙：
14毫克
铁：
1.03毫克
钾：
322毫克
豉油白灼西兰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红辣椒
克
8
千卡
40
千卡
总量
20
克
豉油白灼西兰花热量/卡路里
8
千卡
热量8千卡,相当于
滑雪机
1分钟消耗的热量
420
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热量8千卡,相当于滑雪机1分钟消耗的热量420