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食物热量
创新版紫菜包饭的热量和减肥功效
创新版紫菜包饭
热量：
302
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
2.6克
碳水化合物：
25.9克
钠：
2.5毫克
钙：
7毫克
铁：
1.3毫克
钾：
30毫克
创新版紫菜包饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白米饭
克
302
千卡
115
千卡
总量
263
克
创新版紫菜包饭热量/卡路里
302
千卡
热量302千卡,相当于
看电影
302分钟消耗的热量
60
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热量302千卡,相当于看电影302分钟消耗的热量60