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食物热量
小炒西瓜皮西葫芦的热量和减肥功效
小炒西瓜皮西葫芦
热量：
1915
千卡
脂肪：
52.61克
蛋白质：
11.08克
碳水化合物：
10.35克
钠：
133.6毫克
钙：
40.3毫克
铁：
1.02毫克
钾：
540毫克
小炒西瓜皮西葫芦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西瓜皮
克
75
千卡
24
千卡
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
总量
900
克
小炒西瓜皮西葫芦热量/卡路里
1915
千卡
热量1915千卡,相当于
俯卧撑
239分钟消耗的热量
480
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热量1915千卡,相当于俯卧撑239分钟消耗的热量480