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食物热量
新凉拌三丝的热量和减肥功效
新凉拌三丝
热量：
73
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
1.5克
碳水化合物：
5.5克
钠：
9.9毫克
钙：
33.7毫克
铁：
0.9毫克
钾：
302毫克
新凉拌三丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
457
克
新凉拌三丝热量/卡路里
73
千卡
热量73千卡,相当于
走路
11分钟消耗的热量
390
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热量73千卡,相当于走路11分钟消耗的热量390