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食物热量
番茄烧茄子的热量和减肥功效
番茄烧茄子
热量:
199
千卡
脂肪:
0.6克
蛋白质:
6.4克
碳水化合物:
34.6克
钠:
30毫克
钙:
63毫克
铁:
2.1毫克
钾:
685毫克
番茄烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
691
克
番茄烧茄子热量/卡路里
199
千卡
热量199千卡,相当于
速度滑冰
13分钟消耗的热量
900
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