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食物热量
玉米面窝头的热量和减肥功效
玉米面窝头
热量:
2231
千卡
脂肪:
7克
蛋白质:
27.3克
碳水化合物:
215.6克
钠:
12.5毫克
钙:
12毫克
铁:
1.3毫克
钾:
276毫克
玉米面窝头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米面
克
537
千卡
340
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
796
克
玉米面窝头热量/卡路里
2231
千卡
热量2231千卡,相当于
骑自行车
279分钟消耗的热量
480
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