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食物热量
紫苏籽黑芝麻全麦面包的热量和减肥功效
紫苏籽黑芝麻全麦面包
热量：
98
千卡
脂肪：
146.18克
蛋白质：
22.47克
碳水化合物：
28.96克
钠：
50.3毫克
钙：
902毫克
铁：
22.73毫克
钾：
514毫克
紫苏籽黑芝麻全麦面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑芝麻
克
26
千卡
517
千卡
脱脂牛奶
克
27
千卡
34
千卡
葵花油
克
45
千卡
900
千卡
总量
90
克
紫苏籽黑芝麻全麦面包热量/卡路里
98
千卡
热量98千卡,相当于
爬泳
12分钟消耗的热量
480
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热量98千卡,相当于爬泳12分钟消耗的热量480