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食物热量
美味香菇排骨粥的热量和减肥功效
美味香菇排骨粥
热量:
1514
千卡
脂肪:
21.69克
蛋白质:
29.68克
碳水化合物:
89.77克
钠:
131.3毫克
钙:
67毫克
铁:
3.32毫克
钾:
1962毫克
美味香菇排骨粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
842
克
美味香菇排骨粥热量/卡路里
1514
千卡
热量1514千卡,相当于
曼波舞
505分钟消耗的热量
180
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