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食物热量
瓠瓜水饺的热量和减肥功效
瓠瓜水饺
热量：
2463
千卡
脂肪：
16.21克
蛋白质：
28.24克
碳水化合物：
59.49克
钠：
520毫克
钙：
51毫克
铁：
1.89毫克
钾：
611毫克
瓠瓜水饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉馅
克
1135
千卡
227
千卡
瓠瓜
克
73
千卡
14
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
总量
1619
克
瓠瓜水饺热量/卡路里
2463
千卡
热量2463千卡,相当于
垒球
616分钟消耗的热量
240
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热量2463千卡,相当于垒球616分钟消耗的热量240