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食物热量
鲜虾豆腐羹的热量和减肥功效
鲜虾豆腐羹
热量：
420
千卡
脂肪：
5.8克
蛋白质：
5.7克
碳水化合物：
3.9克
钠：
3.1毫克
钙：
113毫克
铁：
1.2毫克
钾：
154毫克
鲜虾豆腐羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
嫩豆腐
克
420
千卡
84
千卡
总量
500
克
鲜虾豆腐羹热量/卡路里
420
千卡
热量420千卡,相当于
民族舞
93分钟消耗的热量
270
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热量420千卡,相当于民族舞93分钟消耗的热量270