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食物热量
茄汁鹌鹑蛋的热量和减肥功效
茄汁鹌鹑蛋
热量：
1235
千卡
脂肪：
111.31克
蛋白质：
16.54克
碳水化合物：
39.95克
钠：
49138.6毫克
钙：
155毫克
铁：
8.3毫克
钾：
178毫克
茄汁鹌鹑蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
483
克
茄汁鹌鹑蛋热量/卡路里
1235
千卡
热量1235千卡,相当于
推举
412分钟消耗的热量
180
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热量1235千卡,相当于推举412分钟消耗的热量180