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食物热量
蒜头黑椒牛肉粒的热量和减肥功效
蒜头黑椒牛肉粒
热量：
427
千卡
脂肪：
3.54克
蛋白质：
24.67克
碳水化合物：
27.6克
钠：
110.6毫克
钙：
56毫克
铁：
1.95毫克
钾：
626毫克
蒜头黑椒牛肉粒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛里脊
克
346
千卡
125
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
340
克
蒜头黑椒牛肉粒热量/卡路里
427
千卡
热量427千卡,相当于
刷牙
214分钟消耗的热量
120
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热量427千卡,相当于刷牙214分钟消耗的热量120