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食物热量
葱油莴笋的热量和减肥功效
葱油莴笋
热量:
298
千卡
脂肪:
12.5克
蛋白质:
17.6克
碳水化合物:
59.8克
钠:
50毫克
钙:
107毫克
铁:
8.2毫克
钾:
1440毫克
葱油莴笋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
小米辣
克
248
千卡
212
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
418
克
葱油莴笋热量/卡路里
298
千卡
热量298千卡,相当于
午睡
372分钟消耗的热量
48
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