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食物热量
清蒸桂鱼的热量和减肥功效
清蒸桂鱼
热量：
692
千卡
脂肪：
5.1克
蛋白质：
25.2克
碳水化合物：
42.9克
钠：
10390.3毫克
钙：
192毫克
铁：
5.7毫克
钾：
449毫克
清蒸桂鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
桂鱼
克
638
千卡
117
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
646
克
清蒸桂鱼热量/卡路里
692
千卡
热量692千卡,相当于
水球
69分钟消耗的热量
600
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热量692千卡,相当于水球69分钟消耗的热量600