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食物热量
什锦蔬菜减肥汤的热量和减肥功效
什锦蔬菜减肥汤
热量:
385
千卡
脂肪:
1.72克
蛋白质:
8.81克
碳水化合物:
40.16克
钠:
256.5毫克
钙:
20毫克
铁:
1.81毫克
钾:
397毫克
什锦蔬菜减肥汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
280
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西芹
克
31
千卡
17
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
563
克
什锦蔬菜减肥汤热量/卡路里
385
千卡
热量385千卡,相当于
背部训练
110分钟消耗的热量
210
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