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食物热量
番茄烧茄子的热量和减肥功效
番茄烧茄子
热量：
216
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
8.1克
碳水化合物：
41.1克
钠：
34.8毫克
钙：
92毫克
铁：
2.8毫克
钾：
829毫克
番茄烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
744
克
番茄烧茄子热量/卡路里
216
千卡
热量216千卡,相当于
耕种
36分钟消耗的热量
360
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热量216千卡,相当于耕种36分钟消耗的热量360