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食物热量
胡萝卜炒肉片的热量和减肥功效
胡萝卜炒肉片
热量：
434
千卡
脂肪：
7.35克
蛋白质：
27.62克
碳水化合物：
55.67克
钠：
90.1毫克
钙：
61毫克
铁：
4.8毫克
钾：
1022毫克
胡萝卜炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
412
克
胡萝卜炒肉片热量/卡路里
434
千卡
热量434千卡,相当于
抹水泥
145分钟消耗的热量
180
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热量434千卡,相当于抹水泥145分钟消耗的热量180