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食物热量
家庭烧茄子的热量和减肥功效
家庭烧茄子
热量：
108
千卡
脂肪：
0.59克
蛋白质：
4.5克
碳水化合物：
13.61克
钠：
285毫克
钙：
83毫克
铁：
2.08毫克
钾：
706毫克
家庭烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
437
克
家庭烧茄子热量/卡路里
108
千卡
热量108千卡,相当于
混凝土工作
15分钟消耗的热量
420
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热量108千卡,相当于混凝土工作15分钟消耗的热量420