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食物热量
家常红烧肉的热量和减肥功效
家常红烧肉
热量:
2112
千卡
脂肪:
53.48克
蛋白质:
14.09克
碳水化合物:
43.77克
钠:
96.7毫克
钙:
46毫克
铁:
1.87毫克
钾:
948毫克
家常红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
812
克
家常红烧肉热量/卡路里
2112
千卡
热量2112千卡,相当于
乐队演奏
528分钟消耗的热量
240
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