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食物热量
苦瓜炒腊肠的热量和减肥功效
苦瓜炒腊肠
热量:
1476
千卡
脂肪:
60.6克
蛋白质:
42.2克
碳水化合物:
96.6克
钠:
1446.1毫克
钙:
89毫克
铁:
11.1毫克
钾:
1677毫克
苦瓜炒腊肠
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
685
克
苦瓜炒腊肠热量/卡路里
1476
千卡
热量1476千卡,相当于
泡澡
738分钟消耗的热量
120
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