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食物热量
水果爱心玫瑰花馒头拼盘的热量和减肥功效
水果爱心玫瑰花馒头拼盘
热量:
1387
千卡
脂肪:
1.92克
蛋白质:
16.08克
碳水化合物:
99.75克
钠:
19.7毫克
钙:
80毫克
铁:
1毫克
钾:
428毫克
水果爱心玫瑰花馒头拼盘
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
橙子
克
141
千卡
47
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
1256
克
水果爱心玫瑰花馒头拼盘热量/卡路里
1387
千卡
热量1387千卡,相当于
划艇
396分钟消耗的热量
210
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