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食物热量
麻辣鳕鱼的热量和减肥功效
麻辣鳕鱼
热量：
317
千卡
脂肪：
16.49克
蛋白质：
23.96克
碳水化合物：
56.11克
钠：
406.3毫克
钙：
72毫克
铁：
0.88毫克
钾：
505毫克
麻辣鳕鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鳕鱼
克
239
千卡
88
千卡
麻椒
克
64
千卡
337
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
348
克
麻辣鳕鱼热量/卡路里
317
千卡
热量317千卡,相当于
漂流
63分钟消耗的热量
300
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热量317千卡,相当于漂流63分钟消耗的热量300