菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
香菇手撕包菜的热量和减肥功效
香菇手撕包菜
热量：
90
千卡
脂肪：
2.91克
蛋白质：
3.7克
碳水化合物：
17.61克
钠：
28.6毫克
钙：
51毫克
铁：
0.9毫克
钾：
144毫克
香菇手撕包菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
包菜
克
55
千卡
22
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
385
克
香菇手撕包菜热量/卡路里
90
千卡
热量90千卡,相当于
唱歌
45分钟消耗的热量
120
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量90千卡,相当于唱歌45分钟消耗的热量120