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食物热量
冬瓜毛豆咸肉汤的热量和减肥功效
冬瓜毛豆咸肉汤
热量:
400
千卡
脂肪:
5.2克
蛋白质:
13.5克
碳水化合物:
12.3克
钠:
5.7毫克
钙:
143.3毫克
铁:
3.7毫克
钾:
578毫克
冬瓜毛豆咸肉汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
总量
703
克
冬瓜毛豆咸肉汤热量/卡路里
400
千卡
热量400千卡,相当于
转呼啦圈
80分钟消耗的热量
300
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