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食物热量
自制肉松的热量和减肥功效
自制肉松
热量：
735
千卡
脂肪：
18.87克
蛋白质：
17.43克
碳水化合物：
1.1克
钠：
47毫克
钙：
5毫克
铁：
0.85毫克
钾：
315毫克
自制肉松
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腿肉
克
735
千卡
245
千卡
总量
300
克
自制肉松热量/卡路里
735
千卡
热量735千卡,相当于
堆肥
147分钟消耗的热量
300
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热量735千卡,相当于堆肥147分钟消耗的热量300