菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
咸鸭蛋炒南瓜的热量和减肥功效
咸鸭蛋炒南瓜
热量：
212
千卡
脂肪：
12.8克
蛋白质：
13.4克
碳水化合物：
11.6克
钠：
0.8毫克
钙：
16毫克
铁：
0.4毫克
钾：
145毫克
咸鸭蛋炒南瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小南瓜
克
71
千卡
22
千卡
咸蛋
克
141
千卡
190
千卡
总量
396
克
咸鸭蛋炒南瓜热量/卡路里
212
千卡
热量212千卡,相当于
蹦床
61分钟消耗的热量
210
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量212千卡,相当于蹦床61分钟消耗的热量210