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食物热量
西米椰奶冻的热量和减肥功效
西米椰奶冻
热量：
435
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
4克
碳水化合物：
108.4克
钠：
56毫克
钙：
22毫克
铁：
2.4毫克
钾：
480毫克
西米椰奶冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
白砂糖
克
100
千卡
400
千卡
总量
170
克
西米椰奶冻热量/卡路里
435
千卡
热量435千卡,相当于
芭蕾舞
91分钟消耗的热量
288
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热量435千卡,相当于芭蕾舞91分钟消耗的热量288