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食物热量
土豆烧茄子的热量和减肥功效
土豆烧茄子
热量：
1302
千卡
脂肪：
31.2克
蛋白质：
17.6克
碳水化合物：
21.3克
钠：
65.6毫克
钙：
33毫克
铁：
3.7毫克
钾：
724毫克
土豆烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
45
千卡
18
千卡
土豆
克
190
千卡
76
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
总量
770
克
土豆烧茄子热量/卡路里
1302
千卡
热量1302千卡,相当于
太极拳
326分钟消耗的热量
240
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热量1302千卡,相当于太极拳326分钟消耗的热量240